医生温馨提示，看到癫痫病患者出现癫痫发作的现象，做好急救很重要，因为这样可以帮助患者缓解痛苦，促进治疗，降低癫痫病对患者的伤害。能够完全治好疾病是很大的期望，可是往往医治的作用并不是真实的有用。而医治中冶存在这一些误区使癫痫病重复的发生，致使病况急剧加剧。

睡眠中会发作癫痫吗

1、在日常生活中应该避免过度紧张、焦虑和激动等情绪。以免不良的情绪对大脑造成强烈刺激，使脑细胞受影响，从而引发癫痫病。

2、注意加强思维和身心修养，提高心理素质及承受承受能力，以和睦、愉悦、放松的心情对待周边的人和事，才有利于预防智力和记忆的衰退。

3、养成良好的生活习惯，起居要规律，不要过度劳累，要注意休息癫痫发作时如何救治，保证足够的睡眠。要多吃一些富含维他命B、C的食物，新鲜蔬菜、以及富含矿物质、胆碱的食物，增加脑的营养。

4、适当的锻炼运动。适当的体育锻炼，能增强人的体质，增强身体的抵抗力。能有效的抵挡疾病的入侵。

5、有些人在高热时会发现惊厥的现象，而这种人患上癫痫的几率非常之高，因此应及时做到有效的预防措施，这样可以避免惊厥时给脑部带来的伤害，同时也可以降低癫痫的发病率。

6、自身生活预防:我院医生认为，只有将可以引起癫痫的因素去除掉，才能够避免癫痫病反复发作。而引起癫痫反复发作的因素包括喝酒、过度疲劳、暴饮暴食等因素。

7、保护好自己的脑部:癫痫的发生还与脑部受过外伤有关系，因此要想预防癫痫的发生，首先要预防就是不要让自己的脑部受到伤害。

总之，通过以上描述，知道羊癫疯是具有一定的遗传性的，但并不是绝对的，因人而异，每个人身体素质不同，所以状况也大不相同，就算有90%的遗传率，那么剩下那10%就是我们的希望，所以不管发生什么情况，都不能随便放弃，只要相信，就会有奇迹出现。